Chlorella

Presentación de la Clorella

La clorela es un tipo de algas que se ha acreditado con una serie de beneficios para la salud humana. Disponible como suplemento, la clorela contiene una serie de antioxidantes (incluyendo vitamina C y vitaminas del complejo B) así como muchas proteínas. Sus partidarios dicen que la clorela puede ayudar a promover la desintoxicación y proteger contra el cáncer.
Echemos un vistazo a estas algas, de las que se habla cada vez más en el mundo de la nutrición y los súper alimentos.
¿Cuáles son los poderes de las algas?
Kombu – Dulce – Fucus – Lithothame – Spirulina

Propiedades medicinales de la clorela

Chlorella es un activo poderoso para la desintoxicación de metales pesados y otros pesticidas. Numerosos estudios realizados en los Estados Unidos y Europa indican que la clorela también puede ayudar al cuerpo a descomponer las toxinas persistentes de metales e hidrocarburos como el mercurio, el cadmio y el plomo, el DDT y los PCB, a la vez que fortalece la respuesta del sistema inmunológico.
En Japón, el interés por la clorela se centra en sus propiedades desintoxicantes, su capacidad para eliminar o neutralizar sustancias tóxicas del cuerpo.
Gracias al alto contenido de clorofila presente en la clorela, muchas personas también la han elegido para tratar sus problemas crónicos de mal aliento, que desaparecen en la mayoría de los casos en pocos días.
La clorela es alcalina y ayuda a equilibrar el pH de su cuerpo, y es importante mantener un equilibrio de pH corporal. Sin embargo, debido a nuestra mala alimentación, comida chatarra, comida sobrecocinada, procesada, comida rápida, refrescos con un pH de 2,7 etc. la mayoría de nosotros no estamos equilibrados, la clorela también ayudará a resolver este problema, lo que ayudará a evitar un montón de enfermedades causadas por la acidez del cuerpo como la artritis reumatoide.

Origen de la clorela

La clorela es una alga unicelular de agua dulce que tiene aproximadamente el tamaño de un glóbulo rojo. Utilizamos principalmente la clorella pyrenoidosa, llamada “Reina de la Chlorella”, ya que tiene el mayor factor de crecimiento de las 10 variedades de Chlorella.
Chlorella toma su nombre de la gran cantidad de clorofila que posee. Contiene más clorofila por gramo que cualquier otra planta. La clorofila es una de las mejores sustancias alimenticias para limpiar el intestino, el hígado y la sangre.
Las algas verdes son las fuentes más importantes de clorofila en el mundo vegetal. Y de todas las algas verdes estudiadas hasta ahora, la clorela tiene una tasa de entre 3 y 5% de clorofila natural pura.

Composición de la clorela

La clorela contiene principalmente alrededor del 45% de proteínas y vitaminas como la vitamina E, la vitamina B y la vitamina C. La presencia de minerales como el zinc y el hierro mejora aún más la capacidad del cuerpo para funcionar y resistir enfermedades. Luego hay 20% de grasa, 20% de carbohidratos, 5% de fibra.
En estas algas, hay varios nutrientes que pueden mejorar la salud; la clorela es una fuente de vitamina B-12, una vitamina que se encuentra comúnmente en las proteínas animales. También contiene vitaminas B-1, B-2, ácido fólico y vitaminas C y K. Su composición única le confiere a esta planta importantes propiedades antioxidantes y le da un verdadero impulso al cuerpo.
La clorela contiene enzimas como la pepsina y la clorofilasa, que son dos enzimas digestivas. Las enzimas juegan un número importante de funciones importantes en el cuerpo, y Chlorella tiene muchos tipos diferentes de enzimas que nuestro cuerpo necesita.
Es esencial que toda la clorela que tome no esté liofilizada ni pasteurizada. Si este es el caso, usted ha perdido la ventaja esencial de las enzimas mencionadas anteriormente.

Dosificación y dosificación de la clorela

En este momento, los datos científicos son insuficientes para determinar con precisión la dosis recomendada de clorela, por lo que es aconsejable seguir las indicaciones dadas por su profesional sanitario, o no seguir las dosis indicadas en el envase del producto que usted haya elegido.
Como parte de un entrenamiento de fitness o deportivo, usted puede tomar de dos a tres gramos divididos en dos tomas durante el día, la primera se puede agregar a un batido o zumo de fruta, y la segunda con mucha agua.
Como precaución, le aconsejamos que no exceda de 3g de chlorella al día si no está acostumbrado.

Beneficios de la clorella

Chlorella tiene un gran potencial como súper nutriente para el cuerpo. Sus capacidades de desintoxicación lo convierten en un aliado importante de un programa de tratamiento para aquellos que quieren limpiar el cuerpo de toxinas. Pacientes con diabetes o fibromialgia también debe considerar la clorela, no como un tratamiento primario, sino como parte de un refuerzo que puede beneficiarles.
El interferón es una de las mayores defensas naturales del cuerpo contra el cáncer. Una de las formas de combatir el cáncer es utilizar estos agentes para estimular la producción y la actividad de los macrófagos. El interferón es una secreción natural del cuerpo que se cree que es un estimulante macrófago contra el factor de necrosis tumoral. Chlorella estimula la actividad de los macrófagos y linfocitos T aumentando los niveles de interferón, mejorando así la capacidad del sistema inmunológico para luchar contra invasores extraños como virus, bacterias, productos químicos o proteínas extrañas.
Chlorella también normaliza el azúcar en sangre y la presión arterial; los estudios han demostrado que la clorela tiende a normalizar el azúcar en sangre en la hipoglucemia. Los niveles adecuados de azúcar en la sangre son necesarios para el funcionamiento normal del cerebro, la función cardíaca y el metabolismo energético, que son esenciales para mantener una buena salud y prevenir enfermedades.

Contraindicaciones y Efectos Secundarios Chlorella

En el contexto del uso a corto plazo de la clorela es relativamente seguro para los adultos sanos.
Sin embargo, pueden ocurrir efectos secundarios más o menos comunes, siendo los más comunes la diarrea, las náuseas, los gases, la coloración verde de las heces y los calambres estomacales. Esto se explica por las acciones de limpieza y purificación de la clorela que expulsará todas las toxinas del cuerpo por todos los medios disponibles. Por eso es necesario iniciar el tratamiento lentamente y aumentar las dosis gradualmente.
Además, los efectos secundarios también pueden incluir reacciones alérgicas y sensibilidad de la piel al sol.
En cuanto a la leche materna, los estudios han demostrado que la leche es más pura porque está menos cargada de dioxinas, por lo que la clorela es uno de los raros suplementos dietéticos que las mujeres que amamantan pueden tomar.
Es aconsejable hacer curas de 2 a 4 meses y observar pausas de un mes entre cada cura.

Reseñas de Chlorella

En resumen, la clorela es un super-super-nutriente que le permitirá sacar el máximo provecho de su cuerpo si lo toma como parte de una dieta saludable. Enfermedades como la diabetes, la hipertensión arterial, la inflamación de los tejidos, el dolor articular y las carencias minerales pueden ser tratadas con ella, y le ayudará a mantenerse en forma y a mejorar su rendimiento deportivo de forma natural.
Chlorella debido a sus muchas virtudes y sus pocos efectos secundarios hace lógico que nuestros suplementos dietéticos se favorecen para la buena salud y la aptitud general.

Asociaciones Chlorella

La espirulina y la clorella son super-nutrientes a menudo asociados porque se complementan perfectamente entre sí.
Ambos contienen una abundancia de nutrientes, y son una excelente fuente de nutrientes esenciales que no están disponibles en otras plantas, lo cual es particularmente interesante para las personas que tienen restricciones alimenticias sobre las proteínas y/o la vitamina B12, como los veganos por ejemplo.
La espirulina es una fuente consistente de proteínas, que promoverá la formación y reparación muscular, y en asociación con la clorela, también se beneficiará de un mejor control de su azúcar en la sangre y la protección de sus tejidos, muy interesante para los deportistas.

Desintoxicar el cuerpo con los beneficios de la zeolita espirulina.
Como un agente antienvejecimiento con las virtudes del goji o el elixir del sueco.
Para la prevención del cáncer con las propiedades de la cúrcuma.
Para diabetes y azúcar en sangre con ginseng rojo.
Si depresión ansiedad problemas con la rodiola o la griffonia.