Ajo

Presentación del ajo

El ajo crudo es conocido por su sabor único y agradable. Están muy fácilmente disponibles en la mayoría de los países del mundo y hay diferentes maneras de prepararlos. Se puede comer cocido o fresco y se puede incluir en la mayoría de los platos para realzar el sabor. Tampoco necesita limitarse al ajo fresco. Ahora hay ajo en polvo o escamas secas que son igual de eficaces y súper fáciles de guardar en el armario para el uso diario.
Todo el mundo ha oído que el ajo crudo es un alimento muy saludable, pero pocas personas saben por qué. Por lo tanto, intentaremos resaltar aquí los diferentes beneficios del consumo regular de ajo para nuestra salud.

¿Sabía usted que desde 1962 la feria del ajo se celebra en Arleux, cerca de Cambrai, desde 1962. Cada año, más de 60.000 visitantes se reúnen en este pueblo del norte de Francia para llenarse de ajo fresco, seco o ahumado.
Trenzado de ajo, elección de la reina del ajo y degustación de sopa de ajo son parte del programa.

Propiedades medicinales del ajo

El ajo crudo se ha utilizado durante mucho tiempo para el corazón y las condiciones relacionadas con la sangre. Algunos de estos usos han sido incluso confirmados por la ciencia.
Esta propiedad cardio-protectora se puede atribuir a varios factores. Con la edad, las arterias tienden a perder su capacidad para estirarse. El ajo puede ayudar a reducir este fenómeno y también puede proteger el corazón de los efectos nocivos de los radicales libres del oxígeno. Los compuestos del ajo también impiden que los vasos sanguíneos se obstruyan y por lo tanto retrasan el desarrollo de la aterosclerosis (endurecimiento de las arterias).
Las propiedades anticoagulantes del ajoene ayudan a prevenir la formación de coágulos en los vasos sanguíneos.
Se sabe que el ajo tiene propiedades antiinflamatorias. Por lo tanto, puede ayudar al cuerpo a luchar contra las alergias y la rinitis alérgica.
El jugo de ajo crudo se puede usar para detener inmediatamente la picazón causada por erupciones cutáneas o picaduras de insectos.
Algunas personas también usan el ajo para prevenir el cáncer de colon, cáncer de estómago, cáncer de mama, cáncer de próstata y cáncer de pulmón. También se utiliza para tratar el cáncer de próstata y el cáncer de vejiga.

Descubra también los múltiples beneficios para la salud del ajo negro.

Origen del ajo

El ajo tiene una historia muy larga, ya que en las pirámides de Egipto se encuentran vestigios de su uso.
Los atletas olímpicos de la antigua Grecia también tomaban ajo para mejorar su rendimiento. Es el primer alimento que se toma para mejorar el rendimiento físico en la historia.
Hoy en día, el ajo se puede cultivar en casi todas partes, y casi todos los países del mundo lo utilizan en su cocina, especialmente en la India, donde el ajo está muy presente en los platos más famosos.

Tenga cuidado de no confundir el ajo común o el ajo cultivado con el ajo silvestre (ajo de osos) que es un miembro de la familia del allium que se encuentra cada primavera temprana cuando está en su pico en muchos bosques franceses.

Composición del ajo

En términos de composición y nutrición, el ajo es muy interesante. Contiene muchos antioxidantes, flavonoides como el betacaroteno y vitaminas como la vitamina C, que ayuda al cuerpo a desarrollar resistencia a los agentes infecciosos y combate los radicales libres dañinos y pro-inflamatorios.
Los dientes de ajo tienen niveles sorprendentemente altos de vitaminas y minerales. Sólo se necesitan 100 g de ajo para beneficiarse del 95% de las ingestas recomendadas de vitamina B-6 (piridoxina), 52% de vitamina C, 33% de cobre, 21% de hierro, 18% de calcio, 26% de selenio y 73% de manganeso, todo sin colesterol.
Se cree que muchos de los efectos terapéuticos del ajo provienen de sus compuestos que contienen azufre, como la alicina, que también son responsables de su olor característico.
Otros compuestos promotores de la salud son los oligosacáridos, las proteínas ricas en arginina, el selenio y los flavonoides.
La investigación ha demostrado que una vez digerido, la alicina producida en el cuerpo produce ácido sulfénico, un compuesto que actúa sobre los radicales libres más rápido que cualquier otro compuesto conocido.

Cómo hacer zumo de ajo y por qué es mejor comerlo con el estómago vacío, encuentra en este artículo la respuesta a tus preguntas.

Dosificación de ajo crudo

El ajo crudo se puede comer todos los días con uno o dos dientes de ajo como parte de la dieta. Los complementos alimenticios a base de ajo tendrán una dosis diferente dependiendo de los trastornos a tratar. Consulte siempre la dosis recomendada en el prospecto.
Si usted tiene problemas con la coagulación de la sangre, siempre consulte a su médico antes de tomar suplementos alimenticios basados en ajo, ya que pueden fluidificar la sangre e interactuar con los medicamentos.

El ajo y el limón para quemar la grasa, limpiar las arterias y bajar el colesterol, entender por qué es eficaz!

Beneficios del ajo

El ajo crudo podría acabar con sus problemas de caída del cabello (limpieza de semillas) debido a sus altos niveles de alicina, un compuesto de azufre similar al que se encuentra en las cebollas, que se ha utilizado eficazmente para tratar la caída del cabello.
Puede frotar los dientes de ajo cortados en rodajas directamente en el cuero cabelludo, masajear durante mucho tiempo para penetrar en los ingredientes activos y luego hacer su champú clásico para eliminar el olor.
Puede no ser un ingrediente principal en medicamentos para el acné y cremas, pero el ajo es un remedio natural muy bueno para eliminar las imperfecciones antiestéticas de la piel. Sus antioxidantes matan las bacterias y ahora sabemos que frotar un diente de ajo cortado en rodajas sobre una espinilla puede ser un tratamiento eficaz.
Como el ajo crudo es conocido por sus propiedades antiinflamatorias, también es útil para aliviar la psoriasis. También puede tratar de frotar el ajo cortado en rodajas en la zona a tratar y verá que será mucho mejor.
Otro remedio casero popular popular es ampollas de fiebre. Consiste en aplicar un poco de ajo triturado directamente sobre la herida y dejar que sus propiedades antiinflamatorias naturales funcionen. Esto ayudará a reducir el dolor y la inflamación.
Los complementos alimenticios a base de ajo también pueden acelerar el proceso de curación de las ampollas febriles.

Frío y tos
En el pasado, el jugo de ajo crudo se usaba para tratar los resfriados y la tos. Al principio del invierno, es aconsejable beber el jugo de dos dientes de ajo apretados cada mañana, de esta manera su sistema inmunológico se fortalecerá, por lo que será mucho más inmune a los virus de las enfermedades del tracto respiratorio.

Beneficios del ajo para el cabello

El ajo tiene altos niveles de alicina, un compuesto de azufre (compuesto orgánico). La alicina es un antibiótico natural con fuertes poderes, ayuda a combatir los gérmenes nocivos y previene su reaparición, ideal para cabellos quebradizos, gruesos, finos, grasientos o encrespados. Cuando un diente de ajo es triturado o cortado, su fuerte olor proviene de la alicina. El ajo es antibacteriano y puede limpiar el cuero cabelludo de toxinas y promover la circulación, ambos esenciales para mantener un buen crecimiento de pelo largo y mantener el cabello sano.

Tratamiento del cabello con ajo (alopecia)

Si usted está perdiendo el cabello y quiere estimular su crecimiento de nuevo, aplique el ajo en el cuero cabelludo justo antes de irse a dormir. Una hora antes de irse a dormir, corte un diente de ajo y frótelo en el cuero cabelludo.
No dude en exprimir el diente de ajo para liberar el jugo. Luego, después de una hora, masajear el cuero cabelludo con aceite de oliva. Duerme con una gorra de ducha, y por la mañana limpia tu cabello con un champú natural.

Leer también: Tratamiento natural para la caída del cabello con dientes y ajo (remedio de la abuela)

Máscara capilar con base de ajo

Mucha gente no soporta el olor del ajo, para suavizar este tratamiento y hacerlo más agradable: mezcle media cucharadita de manzanilla, una yema de huevo, tres cucharadas de agua y una cucharadita con los siguientes ingredientes: gel de aloe vera, miel y jugo de ajo.
Frote el cuero cabelludo con esta mezcla de adelante hacia atrás con un movimiento circular.
Deja que esta mascarilla para el cabello funcione durante unos 30 minutos, luego limpia tu cabello con un champú natural.

Sabía usted que de acuerdo a una técnica utilizada por muchos barberos en los Estados Unidos, el uso de una pasta con cebolla y ajo es altamente recomendado para promover el crecimiento del pelo de barba.
Algunos peluqueros preparan una mezcla con el ajo y la cebolla machacados y unas gotas de limón para hacer una pasta que aplican a la piel limpia con un cepillo o los dedos.
Esta preparación debe aplicarse durante 30 minutos antes de lavar y enjuagar la cara.
Según los barberos, la barba crece más rápido después de sólo dos semanas.

¿Puede el ajo retrasar la aparición de canas?

La aparición de canas depende esencialmente de factores genéticos hereditarios, pero a veces puede ser acelerado por condiciones especiales:
El estrés promueve la aparición de canas, anemia o trastornos tiroideos que también pueden ser responsables de los caramelos.
Algunos estudios también han demostrado que fumar facilita la aparición de canas.
La nutrición y el cuidado adecuado del cabello es una buena prevención para retrasar la aparición de canas.
Como hemos visto antes, el ajo tiene propiedades para promover el crecimiento del cabello, ahora descubriremos una loción para el cabello fortificante y antigrasas para hombres y mujeres.
Esta mezcla retrasa al máximo el efecto de las canas en todos los tipos de cabello.

Loción de preparación contra las canas:

El jugo de 5 dientes de ajo
El jugo de una cebolla grande
Jugo de 5 chalotes
500 ml de aceite de coco
Mezcla todos estos ingredientes y utiliza la loción justo antes del lavado con masajes circulares, deja actuar durante 20 minutos (la loción de arriba está diseñada para unas veinte aplicaciones).
Además de favorecer la producción de melanina y frenar el proceso de encanecimiento, la loción tiene resultados excepcionales como tónico y para acelerar el crecimiento del vello.
Las preparaciones anteriores dan buenos resultados en muy poco tiempo, pero antes de un uso completo, tenga cuidado, use estas lociones con moderación realizando una prueba en una pequeña parte del cuero cabelludo porque en algunas personas el peligro está presente, una dosis incorrecta o una alergia al ajo puede causar una quemadura.

El ajo, sus propiedades terapéuticas en la piel

El ajo tiene muchos beneficios para la salud, especialmente para la piel.
El diente de ajo solo hace mucho en dermatología, el ajo tiene la especialidad de poder tratar muchas patologías cutáneas diferentes.

El ajo, uno de los mejores antiinflamatorios naturales
El ajo es un agente antiinflamatorio con efectos particularmente efectivos sobre el sistema respiratorio, la artritis y la salud del corazón.
Es un medicamento antiinflamatorio natural que puede reducir la intensidad del dolor, a menudo causado por enfermedades como la artritis en las articulaciones.
Para aprovechar sus ventajas, cocer a fuego lento el valor de un diente de ajo picado con 2 cucharadas soperas de aceite de oliva, cuando la preparación esté tibia, filtrar y aplicar sobre la zona dolorida.
Usted notará inmediatamente que la incomodidad o el dolor comenzará a disminuir.
El ajo también es muy útil para tratar el dolor de muelas. Para ello, sólo hay que triturar 2 dientes de ajo con un poco de sal fina.
Luego, aplique esta preparación al diente adolorido y déjelo reposar unos minutos.
Después de unos diez minutos, el jugo de ajo comenzará a actuar y sentirá un alivio claro.

¿Cómo utilizar el ajo para el tratamiento de hongos?

El ajo es un verdadero antibiótico natural, tiene efectos antimicóticos y será capaz de eliminar el hongo fúngico de los pies (hongos), uñas, bucales y genitales.
El ajo es el tratamiento natural para las enfermedades fúngicas.
De hecho, tiene propiedades antibacterianas, antimicóticas y antiparasitarias.
Cuando se utiliza el ajo contra hongos como remedio antimicótico, los dientes pueden ser simplemente triturados y aplicados en las zonas afectadas con una compresa caliente, o bien aplicando el ajo tras la preparación de una infusión de aceite de oliva, la aplicación se realiza caliente con gas estéril en las zonas afectadas, dejándolo actuar durante 15 minutos.
Este tratamiento también es útil contra la comezón vaginal (infecciones vaginales por cándida).

Sugerencia: Entre los muchos consejos recomendados para calmar o reducir la mancha de la fiebre, aquí está un remedio eficaz: frotar con el ajo y luego cepillar la miel en la mancha de la fiebre, dejar actuar durante 15 minutos y enjuagar.

Ajo, el remedio de la abuela para las verrugas

Deshacerse de las verrugas en los dedos, codos, pies o cara nunca es fácil, pero el ajo y un antimicótico natural.
¿Quién nunca ha sufrido una vez en su vida de verrugas?
Muy a menudo causado por el virus del papiloma humano (VPH) su tamaño puede ser variable, a menudo son de color grisáceo y arrugado en la superficie.
Por lo general no son dolorosos, pero duelen cuando tienen prisa.
Los condilomas pueden incubarse durante 1 a 20 meses y tienden a volverse crónicos.
Aquí hay un remedio probado, el ajo contra las verrugas.
Tome una rebanada de ajo recién cortado, aplíquela sobre la verruga y cúbrala con una venda.
El efecto corrosivo del ajo debe causar una pequeña inflamación que hará que la verruga desaparezca en una semana.
La rebanada de ajo debe cambiarse todos los días.
El segundo método contra las verrugas consiste en añadir un poco de vinagre justo antes de aplicar la rodaja de ajo y seguir el mismo procedimiento que el anterior.

Consejo de la bocina: cuidar un cuerno al pie: frotarlo con una mezcla de ajo picado y aceite de oliva.

Ajo contra el herpes

Lo primero que debe saber es que en presencia del virus del herpes, debe evitar comer alimentos como chocolate, Coca-Cola o cerveza.
El herpes es una enfermedad que afecta a muchas personas.
Se caracteriza por una ligera sensación de ardor u hormigueo, seguida de enrojecimiento e inflamación.
En casos más severos, fiebre, dolores de cabeza.
El herpes es contagioso y la afección se presenta principalmente a través del contacto físico (mano firme, relaciones sexuales).
Las formas más comunes de la enfermedad son las ampollas febriles y el herpes genital.
También existe otro tipo de herpes, el herpes zóster, causado por un virus llamado virus varicela-zoster (llamado VZV, para el virus varicela-zoster).
He aquí una excelente receta natural con ajo para curar el herpes.
Para implementar este remedio tan sencillo, simplemente corte un diente de ajo por la mitad.
Una vez que sienta los primeros síntomas del herpes labial, que generalmente son hormigueo y picazón, frote la zona afectada con el ajo en movimientos circulares durante un minuto.
Las propiedades antibióticas del ajo actuarán rápidamente y le ayudarán a prevenir la formación de una ampolla febril.

¿Sabías que aunque algunas personas se ríen, según muchos naturópatas, el ajo supositorio puede resolver muchos problemas de salud?
Según algunos, el supositorio de ajo es extremadamente eficaz en el tratamiento de candidiasis, infecciones vaginales, estreñimiento, hemorroides, gripe, resfriados, dolores musculares, fiebre alta e infecciones por levaduras.
El colon sería más receptivo a absorber nutrientes y compuestos beneficiosos para la salud.

Ajo para espantar los botones

Poner el ajo en los granos y el acné es una excelente manera natural de reducir o eliminarlos.
Como recordatorio, el ajo y un excelente antibacteriano natural, tiene propiedades antimicóticas y combate las infecciones que causan granos de acné.
También es muy útil para cerrar los poros de la piel y reducir las imperfecciones cutáneas.
Con el ajo, es posible preparar pequeños tratamientos naturales para eliminar los granos y el acné, de forma muy sencilla y rápida.

Estos son los métodos más efectivos

El ajo, el “arma” inusual para el control del acné

Mezclar 3 dientes de ajo y 150 ml de agua, dejar reposar durante 10 minutos.
Remojar el algodón en esta agua durante varios minutos, luego utilizarlo como una loción regular en las zonas afectadas por el acné.
Deje la solución durante unos diez minutos, luego enjuague con agua y un jabón muy suave. Repita esta operación por la mañana y por la noche hasta que se resuelva el problema.

Ajo y Vinagre de Sidra Loción para el Acné

Este remedio natural es una solución natural contra el acné espinillas o acné del cuero cabelludo, explota los beneficios del vinagre de sidra y el ajo.
Extraer el jugo de ocho dientes de ajo en un tazón pequeño, añadir una cucharadita de vinagre de sidra a cada cucharada de jugo de ajo y mezclar bien.
Para un tratamiento eficaz del acné, simplemente empapan una bola de algodón en la solución y las áreas de un poco de su cara directamente con acné o granos.
Dejar la solución durante 10 minutos antes de enjuagar con agua tibia. Repetir una vez al día durante seis días.

Descubra los beneficios del aceite esencial de ajo

Las virtudes del ajo y el Aloe Vera en loción

El ajo y el Aloe Vera son muy útiles para luchar contra los granos y el acné. Para preparar este tratamiento, pelar de 5 a 6 dientes de ajo.
Tomar una cacerola y verter en una taza de gel de Aloe Vera y añadir los dientes de ajo picados.
Caliente esta mezcla durante unos 15 minutos hasta que se dore.
Una vez enfriado, se puede aplicar sobre el acné con una almohadilla de algodón dejándolo reposar durante unos diez minutos.
Luego lavar la cara con un jabón suave, aplicar esta preparación durante 5 días, hasta que el problema esté resuelto, al menos en parte.

El ajo, un remedio natural para mejorar la vista

Ajo: un alimento contra el cáncer

El ajo es sin duda la planta más estudiada en medicina, de una composición química extraordinariamente compleja, tiene unas 300 moléculas diferentes sospechadas de tener una fuerte actividad biológica en particular, antiinflamatoria, antibacteriana y antioxidante.
El ajo también es rico en arginina, selenio, quercetina y flavonoides, es sin duda uno de los mejores alimentos para luchar contra el desarrollo del envejecimiento, la inflamación o el tumor.
Varios estudios epidemiológicos publicados en revistas internacionales han demostrado que el ajo puede reducir significativamente el riesgo de cáncer de esófago, estómago, colon, páncreas, recto, mama, próstata y pulmón.
En algunos casos, los resultados son realmente interesantes: por ejemplo, un estudio realizado en China ha demostrado que comer 2 dientes de ajo por semana reduce el riesgo de cáncer de pulmón en un 50% para los no fumadores y en un 30% para los fumadores.
Otro estudio en los Estados Unidos en el estado de Iowa en sujetos femeninos encontró que el consumo regular de ajo redujo la incidencia del cáncer de colon en poco menos del 50%.
En Japón, un ensayo aleatorizado mostró que el consumo regular de ajo durante un año redujo en un 20% la aparición de nuevos pólipos adenomatosos en adultos tratados por este problema.
Otro ensayo aleatorizado en Japón, que duró más de cinco años en una población de 5000 sujetos con alto riesgo de cáncer de estómago, mostró que el tratamiento con 200 mg de extracto de ajo dos veces al día y un suplemento de 0,1 mg de selenio cada dos días, redujo la incidencia de todas las formas de cáncer en un 34% y 52% para el cáncer de estómago, respectivamente.
Para la prevención del cáncer, a pesar de los estudios limitados, el ajo parece tener la capacidad de prevenir muchos tumores.
Según algunos especialistas japoneses, la dosis ideal para un adulto es un diente de ajo crudo al día.

Comer ajo crudo para prevenir el cáncer de pulmón

¿El ajo es bueno para tratar las hemorroides?

Las hemorroides son inflamaciones que afectan las venas en la parte inferior del recto o el ano.
Esta inflamación es muy aburrida y a menudo bastante dolorosa.
Las hemorroides pueden ser externas o internas o ambas al mismo tiempo.
Los síntomas de evacuación intestinal, irritación, picazón y dolor son a menudo los síntomas que indican este problema.
La dieta es generalmente la causa principal de las hemorroides.
El consumo excesivo de azúcar o sal y las bebidas alcohólicas son a menudo las principales causas de inflamación.
Otras causas como el embarazo, la obesidad, la genética, el envejecimiento y ciertas enfermedades hepáticas como la cirrosis son también factores comunes en el desarrollo de las hemorroides.
El tratamiento de las hemorroides con ajo es un remedio muy eficaz y potente, el ajo reduce la inflamación, es la sustancia ideal contra las hemorroides internas y externas, de hecho el ajo ayuda a secar las venas localizadas en y alrededor del ano que a menudo son dolorosas.
Para ello, aplique una pequeña cantidad de ajo picado en la zona afectada; instantáneamente sentirá una sensación de ardor, que tendrá un efecto antiinflamatorio. Dejar actuar durante 2 minutos y luego limpiar para retirar el ajo.

Cómo usar el ajo contra la hipertensión arterial

Como hemos descubierto en los párrafos anteriores, el ajo es beneficioso para la salud, también es un remedio natural para reducir la presión arterial sin necesidad de medicación.
La hipertensión obliga al corazón a esforzarse más y este fenómeno aumenta el riesgo de coágulos sanguíneos, si la presión se vuelve demasiado alta, las arterias se debilitan, la circulación se vuelve difícil y el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular aumenta.
El ajo, especialmente el ajo crudo, se considera una medicina natural que tiene el poder de reducir la presión arterial.
El ajo purifica la sangre y tonifica el sistema cardiovascular.
Según la OMS, pequeñas cantidades de ajo, si es posible fresco y crudo, se pueden tomar diariamente para beneficiarse de los efectos del ajo para reducir la tensión en la presión arterial alta.

Ajo confitado, su receta y sus beneficios para la salud

Purificación del hígado

Muchos de nosotros estamos buscando alimentos para mantener la salud del hígado.
Como sabemos ahora, el ajo tiene muchos beneficios terapéuticos, es uno de sus benefactores para el hígado.
Para el bienestar del hígado, hay varias razones para incluir el ajo en su dieta diaria.
El ajo contiene elementos muy ricos compuestos en parte de azufre.
En su composición se encuentra el selenio, un mineral capaz de aumentar la acción antioxidante y ayudar al hígado en la desintoxicación.
Arginina, un ácido capaz de reducir la presión arterial en el hígado.
La vitamina B6 actúa como una sustancia antiinflamatoria que puede inhibir la inflamación del hígado.
Vitamina C, que protege contra la oxidación celular y ayuda a limitar el daño a las células hepáticas.
Además, los investigadores taiwaneses creen que el ajo puede contener un agente terapéutico que podría ser utilizado con éxito en el tratamiento del cáncer de hígado.
Por último, el consumo diario de ajo ayuda a reducir la acumulación de grasa en el hígado y, por lo tanto, es eficaz en la reducción del colesterol, pero también protege el hígado de las toxinas naturales y ambientales.

Elaboración de un jarabe vigorizante: añadir una docena de dientes de ajo finamente picados, una cebolla grande cortada en rodajas muy finas, 10 cucharadas de miel en un recipiente pequeño con tapa.
Deja que el jarabe descanse por 1.000 virtudes durante la noche.
Durante siglos, este jarabe ha sido un remedio efectivo para el resfriado común o la tos persistente.

El ajo mata las bacterias

El ajo es ideal para problemas intestinales como disentería, diarrea o colitis.
Su acción para eliminar las lombrices intestinales, especialmente la oxiurosis, es fenomenal, es un excelente desparasitante.
También ayuda a la digestión y tiene el poder de destruir bacterias dañinas en los intestinos.

El ajo, un alimento saludable para promover la circulación sanguínea

Comentarios sobre el ajo

El ajo (Allium sativum), es un ingrediente ampliamente utilizado como agente aromatizante en la cocina. También se utiliza ampliamente para tratar y prevenir una amplia gama de enfermedades e infecciones. La eficacia del ajo en este sentido está bien probada, y ahora sabemos que es uno de nuestros mejores aliados para una buena salud y un sistema inmunológico eficaz.
Incluso si se dice que el ajo deja un aliento desagradable y es bastante difícil de enmascarar, sería una pena prescindir de este verdadero don de la naturaleza.
El ajo ha sido considerado durante mucho tiempo como un “antibiótico” natural con la capacidad de matar gérmenes. Conocido como un asesino de bacterias, virus, hongos y parásitos, el ajo ha sido objeto de numerosos estudios contra estos microorganismos. Un estudio publicado por el National Institute of Health reveló la capacidad del ajo para combatir los resfriados y la gripe en comparación con el placebo. Este estudio encontró que las personas tratadas con ajo estaban significativamente menos enfermas que otras durante un período de 12 semanas.

Asociaciones Ajo

El ajo se utiliza principalmente en platos calientes, pero también se puede consumir crudo y combinado con preparados fríos como guacamole o hummus. En términos de un suplemento alimenticio saludable, se puede combinar con la desintoxicación de los tés de hierbas y también la lucha contra infecciones como las infusiones de tomillo, que funcionan muy bien en combinación con el ajo.

Los beneficios del ajo para la arteritis con el crisantemo vegetal
Las virtudes del ajo para la aterosclerosis con la combinación de lecitina de soja y aceite de salmón.
Para la mala circulación sanguínea y el riesgo de flebitis, la propiedad del ajo con vid roja.
Para hipertensión leve, ajo y olivo.

Macerado de ajo, cómo hacerlo y sus propiedades saludables

Otras plantas con propiedades similares

Llevar el ajo contra el azúcar en la sangre.
Fortalecer las defensas naturales e inmunes con canela, ginseng o propóleos.
Contra grietas en las extremidades con aceite de hígado de bacalao o crisantemo.
Para ayudar a combatir la fatiga mental con las virtudes de la acerola, la rodiola o la levadura de selenio.
Contra la falta de tonus con guaraná o espirulina.

Consejos ataque reumática: la farmacopea tradicional recomienda un cierto número de plantas para aliviar el reumatismo, ajo, boj, borraja, grosella negra y sobre todo la reina de los prados.
Mezclar el ajo con las plantas de arriba en partes iguales para hacer un té de hierbas y beber tres tazas por día.
En la jerga de la medicina herbal, este té de hierbas se llama “aspirina vegetal”.

Comprar Ajo

Los complementos alimenticios y las preparaciones para uso externo a base de ajo se pueden comprar principalmente en tiendas dietéticas y en sitios web dedicados a la medicina herbal. Estos productos se pueden encontrar fácilmente, no son muy caros pero siguen siendo muy eficaces.

 

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